Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- Manteiga q.b. p/ untar
- 200 g cenoura cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 250 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 70 g alho-francês cortado em pedaços
- 40 g azeite
- 250 g tomate cortado em pedaços
- 6 ovos
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de orégãos
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 581 kJ / 139 kcal
- Proteína
- 7 g
- Hidratos de carbono
- 5 g
- Gordura
- 10 g
- Fibra
- 3 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Tarte de legumes
1h 15min
Tortilha de atum no forno
1 godz. 30 min
Ratatouille em massa folhada
50 min
Hambúrgueres de curgete
45 min
Tarte de bacalhau e brócolos
1h 10min
Queques de curgete e parmesão
50 min
Panquecas de curgete e cenoura
30 min
Mini pizas de beringela
55 min
Quiche de couve-flor
1 godz.
Piza de feijão-verde e pesto
1 Std. 45 Min
Legumes no forno com molho de queijo e ervas
1 godz.
Pataniscas de grão-de-bico
15 min