Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 20 g passas de uva
- 30 g mistura de frutos secos
- 200 g granola
- 200 g flocos de aveia
- 80 g farinha tipo 55
- 1 ovo
- 40 g açúcar mascavado
- 30 g azeite
- 40 g mel
- ½ c. sopa de canela em pó
- Nutrição
- por 1 unidade
- Energia
- 402 kJ / 96 kcal
- Proteína
- 2 g
- Hidratos de carbono
- 13 g
- Gordura
- 4 g
- Fibra
- 43 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Pãezinhos de cereais
2 Std.
Bolachas salgadas de aveia
35min
Bolachas de sementes e quinoa
1 Std. 30 Min
Barras de cereais com alperce
30min
Barras de cereais
25min
Granola
45min
Bolas energéticas de amendoim
1 godz.
Barras energéticas de frutos secos
4h
Barras de cereais
40 Min
Barritas de cereais
55 min
Barras de cereais e maçã
40 Min
Bolachas de cereais e maçã
50 min