Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 80 g cebola
- 30 g manteiga s/ sal
- 500 g ervilhas congeladas
- 500 g água
- 1 c. chá de caldo de legumes caseiro
- 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- ¼ c. chá de pimenta preta, mais q.b. p/ temperar
- 10 g manjericão, só as folhas
- 50 g azeitonas pretas s/ caroço
- 200 g queijo mozarela em bolas pequenas
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 916.1 kJ / 219 kcal
- Proteína
- 12.2 g
- Hidratos de carbono
- 14.7 g
- Gordura
- 12.8 g
- Gordura saturada
- 7.2 g
- Fibra
- 4.8 g
- Sódio
- 666.6 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Sopa de brócolos com croutons
1h
Sopa de corvina com camarão
55 min
Caldo de legumes funcional
1h 40min
Sopa de abóbora-manteiga e gengibre
35min
Sopa de feijão e espinafres
30min
Polenta com pesto de rúcula
45 Min
Omelete de espinafres e presunto
30min
Sopa de batata e abóbora com camarão
45 Min
Frango picante com batatas e molho de coentros
4 godz. 30 min
Couve roxa com maçã - TM6
1h 15min
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45 Min
OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)
1h 30min